Chương trình Judo dành cho người khiếm thị tại TPHCM

Ngày 13 tháng 7 năm 2025, tại CLB Judo Hồ Xuân Hương (40 Kỳ Đồng, Quận 3), đội tuyển Judo khiếm thị TP.HCM đã chính thức hội quân để bắt đầu giai đoạn tập huấn mới cho mùa giải 2025-2026. Đây là chương trình đặc biệt do Liên đoàn Judo TP.HCM phối hợp cùng Sở Văn hóa và Thể thao tổ chức, nhằm phát triển Judo Paralympic và tạo cơ hội cho các vận động viên khiếm thị tiếp cận thể thao đỉnh cao.

Buổi hội quân có sự tham dự của 18 vận động viên khiếm thị đến từ các trung tâm hỗ trợ người khuyết tật trên địa bàn thành phố, cùng với đội ngũ huấn luyện viên chuyên trách do HLV Trần Mai Thúy Hồng — chuyên gia Judo Paralympic — làm trưởng ban huấn luyện. Đây là năm thứ ba liên tiếp chương trình được triển khai, cho thấy cam kết lâu dài của Liên đoàn đối với phong trào Judo hòa nhập.

HLV Trần Mai Thúy Hồng chia sẻ: "Judo là một trong những môn thể thao phù hợp nhất với người khiếm thị vì tính chất tiếp xúc trực tiếp. Các em không cần nhìn thấy đối thủ mà cảm nhận qua xúc giác, qua nắm bắt judogi. Điều này tạo nên một sân chơi công bằng và đầy ý nghĩa."

Chương trình tập huấn chuyên sâu

Giai đoạn tập huấn kéo dài 6 tháng, từ tháng 7/2025 đến tháng 1/2026, với lịch tập 4 buổi/tuần tại CLB Judo Hồ Xuân Hương. Chương trình được thiết kế riêng theo tiêu chuẩn của Ủy ban Paralympic Quốc tế (IPC) và Liên đoàn Judo Quốc tế (IJF), bao gồm:

  • Kỹ thuật nền tảng: Ukemi (ngã an toàn), Nage-waza (kỹ thuật ném) cơ bản, Katame-waza (kỹ thuật khống chế) — được điều chỉnh phù hợp với VĐV khiếm thị.
  • Thể lực chuyên biệt: Chương trình thể lực được xây dựng bởi chuyên gia y học thể thao, tập trung vào sức mạnh cầm nắm, thăng bằng và phản xạ.
  • Tâm lý thi đấu: Các buổi tư vấn tâm lý giúp VĐV khiếm thị xây dựng tự tin, vượt qua rào cản tâm lý khi thi đấu.
  • Luật thi đấu Paralympic: Hướng dẫn chi tiết về luật Judo Paralympic, cách bắt đầu trận đấu với tư thế Kumi-kata bắt buộc.
"Mỗi buổi tập không chỉ là rèn luyện kỹ thuật mà còn là hành trình vượt qua giới hạn bản thân. Các em VĐV khiếm thị luôn cho tôi thấy tinh thần Judo ở mức thuần khiết nhất — sự kiên cường, tôn trọng và nỗ lực hết mình." — HLV Trần Mai Thúy Hồng

Mục tiêu thi đấu và hướng phát triển

Đội tuyển đặt mục tiêu tham gia Giải Vô địch Judo Người khuyết tật Toàn quốc 2026 và phấn đấu có VĐV đạt chuẩn tham dự vòng loại Paralympic Los Angeles 2028. Trong đội hình hiện tại, có 3 VĐV đã từng thi đấu cấp quốc gia và 2 VĐV đang nằm trong danh sách theo dõi của đội tuyển quốc gia.

Ngoài mục tiêu thi đấu, chương trình còn hướng đến việc xây dựng mô hình đào tạo Judo khiếm thị có thể nhân rộng ra các tỉnh thành khác. Liên đoàn Judo TP.HCM đã biên soạn Tài liệu Hướng dẫn Giảng dạy Judo cho Người khiếm thị — tài liệu đầu tiên bằng tiếng Việt trong lĩnh vực này, dựa trên tài liệu gốc của IJF và kinh nghiệm thực tiễn tại TP.HCM.

Chương trình nhận được sự hỗ trợ tài chính từ Quỹ Phát triển Thể thao Người khuyết tật TP.HCM và các nhà tài trợ xã hội. Liên đoàn kêu gọi cộng đồng tiếp tục đồng hành, hỗ trợ để các VĐV khiếm thị có điều kiện tập luyện và thi đấu tốt nhất. Mọi đóng góp xin liên hệ Liên đoàn Judo TP.HCM tại Trung tâm HL&TĐ TDTT TP.HCM, 2 Lê Đại Hành, Quận 11.

Buổi hội quân kết thúc với buổi tập chung đầy nhiệt huyết. Các VĐV khiếm thị đã thực hiện các bài tập Ukemi, Randori nhẹ và chụp ảnh lưu niệm cùng Ban Huấn luyện. Hành trình hướng đến Paralympic 2028 đã chính thức bắt đầu từ sàn tập nhỏ tại Kỳ Đồng, Quận 3.